左腦理性邏輯的「自我洞察術」╳右腦感性直覺的「生命靈數」．獨家工具帶你從自身找到答案和力量。「Goodlifer | 好好生活家」主理人艾迪蘇首部著作．你絕對有能力活成自己喜歡的樣子，關鍵在於：你有多認識自己？你是否敢於想像那個理想的未來？你打算做出什麼樣的選擇，並且義無反顧地去實踐？知名自我成長平台「好好生活家」開發設計、廣受好評的自我洞察系統，一步步帶你去認識自己、去想像、去選擇並行動！
讓你的聲音被聽見吧！沒有人真的平凡，每個人都有不平凡的故事值得分享。以關鍵詞挖掘、解鎖並分享你的個人故事，就能擴充你的內在力量，與他人產生深刻連結，創造共鳴！你會用什麼詞，描述你的人生？故事教練貝佛莉將引導你，透過本書的提問與書寫，選出那些真正對你重要的關鍵詞。這些詞將挖掘出你曾被壓抑、被隱藏、不被肯定、被誤解、甚至被排除的部分，也找回你內在需要表達、看見、肯定、釐清、讚揚的部分。寫下關鍵詞，就是在梳理自己過去的生命歷程，甚至重新詮釋。於是，你同時成為劇中角色與編劇，主導自己的人生！
左腦理性邏輯的「自我洞察術」╳右腦感性直覺的「生命靈數」．獨家工具帶你從自身找到答案和力量。「Goodlifer | 好好生活家」主理人艾迪蘇首部著作．你絕對有能力活成自己喜歡的樣子，關鍵在於：你有多認識自己？你是否敢於想像那個理想的未來？你打算做出什麼樣的選擇，並且義無反顧地去實踐？知名自我成長平台「好好生活家」開發設計、廣受好評的自我洞察系統，一步步帶你去認識自己、去想像、去選擇並行動！
繼《愛呆西非連加恩》熱銷11萬本風靡全臺後，睽違多年推出激勵人心經典力作！獲頒睦誼外交獎章、醫療奉獻獎得主，多年來受邀至數以千計的校園、企業、機構、教會演講，並擔任臺大畢典演說嘉賓，演說影片獲得10萬人次點閱的熱烈迴響。人生只有回頭看才能明白，但人生路只能往前走。不僅是他，你我人生的每一步也都有意義，願他的故事成為陪伴你我下一步的小小鼓勵，蓄積繼續向前走的能量！
中年版《我，刀槍不入》！放膽活出比年輕時更有自信的自己。年齡和體力不是限制，你永遠有機會突破自我中年重生！作者筆耕多年屢屢獲獎的媒體人，也是坐慣辦公椅的工作狂！在活過兩千個禮拜的某日，突然中了中年魔咒，走向一條意想不到的轉變之路！她以親身故事讓你知道，夢想不是年輕人的專利，只要願意我們都能逆向成長！為每位渴望忘記年齡、忘記身體限制，從生活中獲得更多的人，提供靈感和路線圖。書中穿插來自科學家、老年學專家、哲學家、精英運動員的見解，帶我們重新想像那個人生不受限的自己，重塑自我、擁抱夢想愉悅前進。
繼《愛呆西非連加恩》熱銷11萬本風靡全臺後，睽違多年推出激勵人心經典力作！獲頒睦誼外交獎章、醫療奉獻獎得主，多年來受邀至數以千計的校園、企業、機構、教會演講，並擔任臺大畢典演說嘉賓，演說影片獲得10萬人次點閱的熱烈迴響。人生只有回頭看才能明白，但人生路只能往前走。不僅是他，你我人生的每一步也都有意義，願他的故事成為陪伴你我下一步的小小鼓勵，蓄積繼續向前走的能量！
《不否定的練習》作者寫給爸媽的親子溝通心法！提升家庭的心理安全感，養出自信、自主、自律的孩子！「不否定」，並不是不能責備孩子，而是停止否定孩子的存在與他們重視的事物，停止忽視孩子的感受、意願和想法。運用教練學的引導技巧，養成不否定的習慣，不否定孩子、伴侶，也不否定自己。當家人之間不再否定彼此，你會發現，家庭氣氛變更好，親子關係、甚至夫妻關係，都會變得更緊密！。
百年知識的人生建議書！突破10萬冊德國暢銷書！相關影片上億次數觀覽！TED近2千萬人次瀏覽！享譽國際的傳奇入世高僧首度出書，用「少林精神」激發內在潛藏的力量，徹底改造人生！讀者好評：雖然沒練少林武功，光讀本書就讓我醒腦、全身舒暢！本書中，釋恆義將少林精神，從自省內觀，到強身健體的外在覺察，化為日常練習，成為一本蘊含數百年知識的人生建議書！書中有簡單的武術練習，但只是為了鍛鍊你的心智，讓你從內到外，擁有堅而不摧的力量！
心理師的老師——哈克三十多年來最專注、最仔細耕耘的嶄新之作！有些時候，改變像是要跨過眼前的一道高牆，如果沒有準備好提起那一股勁，是越不過去的。如何在卡住的時候，創造出心理空間，促成改變發生？從事諮商輔導訓練的哈克，把三十年來的體會，統整出引領改變的四大技法，提供我們用溫度與善意陪伴一個人改變，安放所有的不安、困惑與悲傷。同時，也呈現了兩個心法，描繪出人為什麼口中說要改變，卻動不起來的緣由，並提供潛意識改變地圖，讓改變有可依循的路徑。哈克還分享了十八份珍藏多年的引導冥想文。不論我們是處在辛苦的、開心的，或想要彼此靠近的時刻，都可以透過這些引導冥想文，為自己和他人注入豐沛的能量。★許瑞云（「心能量管理中心」創辦人暨執行長）、凌坤禎（催眠訓練師＆心理教育工作者）、方素婷（諮詢專線志工＆努力懂自己的人）──真心推薦
心理師的老師——哈克三十多年來最專注、最仔細耕耘的嶄新之作！有些時候，改變像是要跨過眼前的一道高牆，如果沒有準備好提起那一股勁，是越不過去的。如何在卡住的時候，創造出心理空間，促成改變發生？從事諮商輔導訓練的哈克，把三十年來的體會，統整出引領改變的四大技法，提供我們用溫度與善意陪伴一個人改變，安放所有的不安、困惑與悲傷。同時，也呈現了兩個心法，描繪出人為什麼口中說要改變，卻動不起來的緣由，並提供潛意識改變地圖，讓改變有可依循的路徑。哈克還分享了十八份珍藏多年的引導冥想文。不論我們是處在辛苦的、開心的，或想要彼此靠近的時刻，都可以透過這些引導冥想文，為自己和他人注入豐沛的能量。★許瑞云（「心能量管理中心」創辦人暨執行長）、凌坤禎（催眠訓練師＆心理教育工作者）、方素婷（諮詢專線志工＆努力懂自己的人）──真心推薦
51種沉默的奇妙運用與思考，讓你在無聲的每一秒都創造更有價值的溝通！如果要說話，請說出比沉默更有價值的話。有句話說：「內行人3句話就能說清楚，外行人需要30句。」許多話多的人，不僅惹人厭煩、引發爭執，甚至連自己在說什麼都不清楚。為什麼會這樣？說到底，正是因為他們不懂沉默的力量與技巧。沉默，是溝通時被嚴重低估的策略，本書精選51種「沉默的技巧」，教你如何用刻意安靜的一瞬間，讓話語更有力量。重點不在於「用沉默取代言語」，而是「有策略性地調整語言分量，將沉默當成一種有效的說服手段」。
影響眾多新時代領域靈性導師的煉金術大師，未廣為人知的顯化指南終於系統化面世新時代教父之師，13個終極顯化法則！為你補足吸引力法則缺失的一塊重要拼圖，利用假設和想像，實現最深層的渴望！本書作者看了「新時代教父」內維爾‧高達德的書，驚訝地發現他的老師阿布杜拉才是新時代思想的源頭。若想顯化願望，一定要從頭認識這位真正的顯化大師，於是她寫了這本書。本書首度揭露這位顯化大師罕為人知的教誨，及吸引力法則缺失的那塊拼圖：假設法則。它們是同一枚硬幣的兩面，將成為你專屬的顯化工具。
法國亞馬遜書店長銷不墜，熱銷超過30萬冊，譯42種語文出版，五星好評絡繹不絕！關於人生，貓顯然懂得比人類多！且讓貓優點、貓行為和貓邏輯點亮一盞明燈，引領你我放手大膽過生活！作者觀察了十多年的貓，才終於在某次在家加班時，因為貓踩過電腦鍵盤而開竅：要向貓學習怎麼生活，並懂得放手去做最重要的事！這也成了寫作本書的契機。
系列書籍暢銷超過200萬冊，《老公使用說明書》作者新書，女性人際關係教戰守則！
姊妹淘相處、婆媳母女問題、媽媽群組裡的交際、職場女同事間互助與競爭，各世代女性必讀！女人看其他女人不順眼，沒人能阻止這件事發生，但有科學方法可以解決！
本書作者以擅長的腦科學讓你知道，女性相處中的嫉妒、攀比、耍心機、講閒話，其實是大腦正常運作的證明。大多數女人的友情，都伴隨著一點痛，而本書會告訴你女人為何容易對女人不爽（或是你為何會讓其他女人看不順眼），並提供解決對策。
「如果不是天生失去雙腿，我不會成為帕奧金牌泳后。」與眾不同是種天賦！我們最深的弱點，往往可能成為最強大的武器。力量始終在你手上，你只是需要親身體會這個真理。潔西卡．隆恩，當代最勵志的人物之一。罹患先天性腓骨半肢畸形的孤兒，從小被領養、截肢，並學習如何以義肢行走；但現今，她成了六屆帕奧金牌泳后，從12歲到32歲，每逢奧運必摘金，是全球運動史上成績最卓著的運動員！然而，她真正的成功不在於贏得獎牌，或在泳池中締造世界紀錄，而是在這個視她為「不完整」「不一樣」的世界裡，如何走過怨恨、憂鬱、不安，超越表象限制，終於接納自己、愛自己，找到不受外在事物動搖的自我價值。
